La lactancia materna no solo permite a las madres trasmitir nutrientes a sus hijos, sino que además fortalece el contacto afectivo con sus bebés.
Por esa razón, EsSalud está fomentando este hábito saludable con la instalación de lactarios en los establecimientos de salud y oficinas administrativas a nivel nacional, en estricto cumplimiento de la Ley 29896.
El lactario institucional es un ambiente especial habilitado para que las trabajadoras de EsSalud se extraigan la leche materna durante el horario de trabajo, y así asegurar su adecuada conservación.
Pasos para extracción
- Lavarse las manos antes de extraer la leche.
- Dar pequeños masajes a la mama en forma circular.
- Sostener el busto en forma de C, presionar y empujar hacia adentro.
- Repetir el paso anterior para estimular la salida de la leche.
- La leche extraída debe almacenarse en un envase de vidrio o plástico lavado, hervido o esterilizado.
- Colocar en el refrigerador y congelador.
Pasos para su consumo
- Descongelar a temperatura de ambiente.
- Calentar con agua tibia (baño maría).
- No calentar en microondas.
- Dar al bebé en cucharita, no utilizar biberón
- Desechar la ración que no termina el bebé.
